Как повысить самооценку?

Привет. Сегодня я хочу поделиться с Вами одним полезным видео, в котором я даю упражнение отвечающее на вопрос как поднять самооценку. В 99% случаев я даю такие упражнения только в своей бесплатной рассылке, но так как это упражнение может помочь не только людям, страдающим социофобией, я решил выложить его на всеобщее обозрение.

 

Большинство людей в современном мире имеет низкую самооценку.  Выражается это в том, что человек заранее считает себя неспособным сделать что-либо (открыть свое дело, знакомиться с девушками, ходить на вечеринки, общаться с людьми и т.д.). В видео мы рассмотрим, почему это происходит, и пройдем упражнение, которое поможет Вам по новому посмотреть на себя и меньше внимания уделять мыслям, способствующим заниженной самооценке. Итак, смотрим видео:

P.S. Кстати, если Вы посетили этот блог потому что испытываете трудности в общении и построении взаимоотношений с людьми, у меня есть статья, которая может пролить свет на то, почему же Вам не удается справиться со своими страхами и стеснительсностью. Называется она «Самая большая проблема социофоба и как ее исправить».

Комментарии

Комментарии